Coaching mental pour l'escalade et le sport

Le coaching mental pour l'escalade et d'autres sports, utilisant la Programmation Neurolinguistique et Wingwave®, se concentre sur la réduction du stress, sur le dépassement des blocages, des peurs et des croyances limitantes. La PNL vous aide à prendre conscience, à comprendre et à reprogrammer certains schémas mentaux. Wingwave® est une méthodologie de changement moderne qui facilite la dissolution de tout type de stress ou de blocage émotionnel de manière rapide et efficace grâce à un test musculaire et une stimulation des hémisphères cérébraux. Cette approche combinée permet aux athlètes d’atteindre leurs objectifs avec plus de confiance et d’améliorer leurs performances.

Coaching personnel

Nous avons en nous toutes les ressources dont nous avons besoin.

Je vous accompagnerai à voir les choses sous un autre angle, à détecter les obstacles et croyances limitantes qui vous freinent et je vous inviterai à prendre conscience de vos propres ressources.

Comment?

Grâce aux outils de coaching PNL et à la méthode Wingwave

Quand?

C’est vous qui décidez ;-)

Avec Lydia, j’ai réalisé des séances de coaching personnel, des séances de Wingwave et des stages en groupe orientés vers les blocages lors la peur de la chute en escalade. Elle m a proposé de précieux outils pour gérer cette peur.

Maintenant, j’escalade de manière concentrée , plus fluide ce qui me permet de sortir de ma zone de confort et d assumer de nouveaux défis en escalade jusqu’alors impensables.

Merci Lydia

Laia